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容易和他人做比较,觉得自己一事无成

我现在大一,和室友相处中,总感觉自己很迁就,不想让别人失望,对别人做的,而且自己喜欢处处比较,但是比较之后又觉得自己很无能,最后导致自己很自卑,而且也无法好好学习,心里真的很烦。
希望老师能帮我疏通疏通

正大光明的白琼  
郭静的回答
郭静心理咨询师

你好,非常理解你的痛苦,关于人际沟通方面,是有方法可以解决的,欢迎你随时找我沟通,看如何走出这种困境~