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科目二第四次没过了,之前在场地模拟都好好...

科目二第四次没过了,之前在场地模拟都好好的,都过了。为什么一到考试就紧张,过不了。好难受,感觉自己差劲

缘渡  
李小雨的回答
李小雨心理咨询师

你好,感谢你的信任。首先每个人面对挑战的时候都会紧张,有压力是正常的,不要太恐惧;再者,如果你愿意,可以尝试一下考前冥想,放松心情,或者用一些小的道具转移注意力,降低激素水平,愿你取得好成绩!