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在网上发发帖子，说说话，那些毛病，思维问...
在网上发发帖子，说说话，那些毛病，思维问题，习惯，性格，就会改变了？知道一些名词概念，问题就解决了？抑郁，焦虑，强迫，恐惧，就消失了？这是不是在自欺欺人？
解决问题需要一个漫长的修通过程，不容易。倒是焦虑恐惧相对其他来说还好解决一点点……