开学的最后一天 明天就要开学了,不想去上,但是还有最后两个月面对她们,我一定要坚强,一定要加油! 但,我现在真的真的害怕她们,明明没有见到她们呢,越这样我害怕,我是不是给自己施加压力了,这几天一想到她们那个人我就想哭!好不容易恢复的心情,这几天又回去到了过去! 如何让我改变想法?不再给自己太多暗示,让自己放松一点,没有能多的心里负担呢?
开学的最后一天
明天就要开学了,不想去上,但是还有最后两个月面对她们,我一定要坚强,一定要加油!
但,我现在真的真的害怕她们,明明没有见到她们呢,越这样我害怕,我是不是给自己施加压力了,这几天一想到她们那个人我就想哭!好不容易恢复的心情,这几天又回去到了过去!
如何让我改变想法?不再给自己太多暗示,让自己放松一点,没有能多的心里负担呢?
不说话也是一种反抗,而且是一种更聪明的,不直接对抗的反抗方式。你这样做她们会怎样呢?
“她们”是老师还是同学?感觉你好像遇到一些校园霸凌的问题,面对现实问题只是安慰自己不要怕恐怕很难,因为就是值得害怕的事情。你需要的可能是一些处理情况的办法