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你好,我是高三的学生,面对着开学,我有些慌张,害怕,不知所措,也不知道接下来的时间如何去安排
你好!我是壹点灵心理咨询师李芬花老师。 你是高三的学生,面临着新学期,会慌张和害怕,不知所措,也不知道接下来的时间如何去安排。 对未来不确定性产生担心害怕,这是焦虑的表现。 请问这种情况以前也发生过吗?还是最近才出现的担心害怕呢?
学业压力大
你好,我是高三的学生,面对着开学,我有些慌张,害怕,不知所措,也不知道接下来的时间如何去安排
你好!我是壹点灵心理咨询师李芬花老师。
你是高三的学生,面临着新学期,会慌张和害怕,不知所措,也不知道接下来的时间如何去安排。
对未来不确定性产生担心害怕,这是焦虑的表现。
请问这种情况以前也发生过吗?还是最近才出现的担心害怕呢?