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惧人际交往

觉得自己越来越笨 身边圈子越来越小,别人说的话根本听不懂,自己交流也有障碍,不懂得怎么说话了 笨死了 就想睡觉 有时候一睡睡一天,每天都负能量 总怀疑男朋友,动不动就找他毛病跟他发脾气 我怎么了[难过]

历历在目的文琼  
孙淑艳的回答
孙淑艳心理咨询师

您好,我是壹点灵平台情绪压力心理咨询师孙淑艳。
从您短短的几行字里我感受到您满满的自责,但也可以看到您有很强的自我洞察力,发现自己的问题,也担心自己因此影响自己的爱情和未来。
想必您也感觉到了这些问题像滚雪球一样越来越凸显,越来越影响您的生活。
我愿意陪您走出这段人生阴霾,如果您需要并愿意就私聊我