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太在意别人想法

用想做的更好,可是没有人领情,这样心里就有落差,每次提到这些人就莫名的不开心。感觉不舒服,自己也用报复的态度对他他们,可是心里还是不开心。好纠结。我想逃离这个牢笼,又没有走的理由。

一粒尘  
孙淑艳的回答
孙淑艳心理咨询师

您好,我是壹点灵平台情绪压力心理咨询师孙淑艳。
你努力做事,用心对人,却没人领情,不被认可,这种委屈我能理解。而您不愿意用报复态度对待他们,可见您的善良,但自己内心还是不舒服,人之常情,我也能理解。
您说想逃离这个牢笼,又没有走出的理由。不知你要什么理由?
那就让我们先好好探讨一下这个“理由”,您可以私聊我