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之前自己是一个很坚强的人,经历了一些事儿自己都扛过来,但不知道为什么,现在觉得自己内心特别敏感,特别薄弱,是不是坚强的太久了,累了呢
您好,我是壹点灵咨询师王姗 我们的心理承受能力就像一张弹簧,但不是一成不变的,有些人的弹性大一些,有些人弹性小一些,有的人在某些事情上弹性大,某些事情上弹性小。另外我们的心理抗压能力也像一台机器,是需要经常修复的,如果长时期使用却不知道保养,功能就会变差。
之前自己是一个很坚强的人,经历了一些事儿...
之前自己是一个很坚强的人,经历了一些事儿自己都扛过来,但不知道为什么,现在觉得自己内心特别敏感,特别薄弱,是不是坚强的太久了,累了呢
您好,我是壹点灵咨询师王姗
我们的心理承受能力就像一张弹簧,但不是一成不变的,有些人的弹性大一些,有些人弹性小一些,有的人在某些事情上弹性大,某些事情上弹性小。另外我们的心理抗压能力也像一台机器,是需要经常修复的,如果长时期使用却不知道保养,功能就会变差。