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讨厌总是戴面具的自己

我每天都在笑。但是我心里并不开心。别人不管怎么说,我怎么骂我怎么打我我都在笑。我觉得只要我好好对别人,别人也会温柔的对我。但是并不是这样。我每天晚上都会在被子里悄悄的哭。我不需要别人的同情,我只需要有个人可以听我说。活着真的好累呀。

璨  
王姗的回答
王姗心理咨询师

“只要我好好对别人,别人也会温柔的对我”是对的,将心比心,以心换心;如果你能允许自己对别人表达拒绝和生气,别人才会知道你的界限在哪里,才能真实的了解你。
勇敢表达不好的一面对你来说是不容易的,因为已经习惯了自己默默承受,对他人是否可以接受自己的另一面有深深的不确定。如果你愿意,我想听听你内心的声音。