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自己?人可以不社交吗?总觉得自己要花费自己多余的力气去社交。
和他人交流,受我们的生物本能的驱使,也是“报团取暖”寻求安全感的方式,所以,有和别人相处的愿望是合理的。 在交往过程中感到疲惫,可能是因为对自己的要求过高,担心自己不能呈现最好的样子;可能是因为内心敏感,担心被拒绝被否定;可能是因为曾经在交往中受挫,每次交流都会有恐惧。 每个人都会或多或少有些困难,但又不一样,如果最近非常排斥和他人联系,那就允许自己不去交流,和自己多待一会儿。如果有心里话不知道跟谁讲,我到时很愿意听一听!
为什么我觉得我想和别人相处,又不想委屈
自己?人可以不社交吗?总觉得自己要花费自己多余的力气去社交。
和他人交流,受我们的生物本能的驱使,也是“报团取暖”寻求安全感的方式,所以,有和别人相处的愿望是合理的。
在交往过程中感到疲惫,可能是因为对自己的要求过高,担心自己不能呈现最好的样子;可能是因为内心敏感,担心被拒绝被否定;可能是因为曾经在交往中受挫,每次交流都会有恐惧。
每个人都会或多或少有些困难,但又不一样,如果最近非常排斥和他人联系,那就允许自己不去交流,和自己多待一会儿。如果有心里话不知道跟谁讲,我到时很愿意听一听!