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我觉得对自己一点信心都没有了,我不想再外...

我觉得对自己一点信心都没有了,我不想再外面一直这样漂泊,我想真的学习东西,不断成长,但是2019年,没有机会给我,我不知道到底该怎么办,家里人也帮不了我。该怎么办啊。。。

喵星人  
吕静的回答
吕静心理咨询师

这种情况,需要心理干预,有专业人士帮助,会梳理你的情绪,找到原因,认识自己。制定行动计划。