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感谢壹点灵平台,离婚后我已经看开了

分居整整一年了。而闪婚真正共同在一起的时间才三个多月。回首,经历了吵闹,哭泣,反省,道歉,示弱,示好到要求协议离婚直至他说起诉离婚。这闹剧历时整整一年。其中辛酸苦辣只有自己最清楚。多少整夜无眠,多少次无人时泪流满面,多少委屈憋在心里,而在其他人面前还要强装笑颜,云淡风清。在这苦难挣扎中还好一直坚持着自己喜爱的舞蹈,又去报名美食班,作为一个天生吃货和天生爱运动者,美食,音乐,运动会让抑郁的心释放出由衷的快乐。也谢谢壹点平台所有咨询师和所有求助者,在这里看看其他人的故事,看看咨询师各种回复。让我真正感受到所有的苦难和其他人无关,都是来自于自身和内心的修练。当自己变的越来越充实忙碌,而这忙碌又让你感受到无论是外表还是工作各方面都更美时,体会到了收获的喜悦。反到能真正静下心重新审视从前过往,找回真正的自己,得到真正心的自由。其他,随他咋样已影响不到自己任何情绪。套用蓝奥老师一篇文章名:真正的自由是释怀。

清雅  
王素华的回答
王素华心理咨询师