欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我从小脾气就不好,小时候父母做的饭菜不好吃就摔碗。现在也改不了这脾气。经常把女朋友吓哭,因为这个很多女生都怕我,谈过几个都分了。我想改掉这个毛病。
心理学上说, 愤怒=不愉快的感受+想毁灭某人或某事物的想法。 很多人都有控制不了自己情绪的问题, 你觉得自己是什么原因导致的呢?
容易愤怒,脾气火爆
我从小脾气就不好,小时候父母做的饭菜不好吃就摔碗。现在也改不了这脾气。经常把女朋友吓哭,因为这个很多女生都怕我,谈过几个都分了。我想改掉这个毛病。
心理学上说,
愤怒=不愉快的感受+想毁灭某人或某事物的想法。
很多人都有控制不了自己情绪的问题,
你觉得自己是什么原因导致的呢?