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这几年,我的状态变成了我自己不太满意的样...

这几年,我的状态变成了我自己不太满意的样子。不论是对自己外在的重视程度不够了,还是精气神方面,都不够专注。

子墨。。。  
李黎明的回答
李黎明心理咨询师

不满意的事情很多,然后不知道怎么下手,不如就你目前最不满意的一个点开始,一点点尝试改善,积累自信,然后先把状态提上去,才能去做别的事情。