壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

不知道自己是不是得了抑郁症

本人高三,发现自从上高中后这种情况越来越明显严重,心情时好时坏,总有些不好的情绪出现,很怕因为自己心情不好会忍不住对同学吼,通常压住自己或者不讲话 。晚上睡觉,想很多,生怕哪做得不好等等,什么都想。有时很想哭,无缘无故的,忍不住自己默默哭,不让人知道。我觉得同学觉得我是个乐观向上的,每天很开心的人,但我知道自己不是。成绩不怎么样,对于考哪所大学也不知道,只知道自己没希望考上大学,对未来很迷茫。

言之凿凿的琼璇  
邹壮壮的回答
邹壮壮心理咨询师

不客气,如果愿意可以和我私聊。反正我有时候有空了也会闲的难受。

邹壮壮心理咨询师

同学现在一定十分痛苦吧!非常可以理解。很多人都是这个样子的。不过你可以想一想这些压力在生活中真的一定存在吗?其实很显然他们并不一定存在。只是你的想象而已,不要太担心他。