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就是有病啊

今天给家里打电话得知姐姐又犯病了,自言自语,自己发笑,还时不时哭泣,我知道这是精神分裂,又要带她去医院了,除了吃药控制也没有别的办法。我觉得她越来越沉默寡言,智力也随之下降了,就像个无法沟通的孩子,这种时候,我就觉得很无助,很无能!我自认为我是能理解姐姐的,因为我也健忘,反应迟钝,心思敏感且多疑,虽然不至于精神分裂,但是也总怀疑自己有心理疾病。总是想为自己病态的性格找个借口,全部归咎于原生家庭带来的伤害,然而我知道,只是我自己的原因而已,是我心理不够强大,太脆弱,深切的知道自己无能,现在的自己不过伪装的不错,再加上周围并无人能感觉出来我有病罢了。我尚且如此自我折磨,姐姐又如何能解脱呢?在经历了痛苦的童年和两段不如意的婚姻之后,她的心里承受力只会更加脆弱。我很心疼她,我恨我自己无能,既保护不了也帮助不了她,这个时候我感觉很孤独,不知道该向谁诉说这些,即使找到了可以说的人,也说不清楚。就是有病吧?!就是有病!

呦  
严俊的回答
严俊心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师严俊。
看得出来你对家庭、姐姐、自己都有很多的思考,有些你搞明白了,更多的是搞不清楚。不清楚该怎么帮姐姐、不知道自己怎么了,不知道怎么帮自己,不知道该找谁。
有这些困扰是肯定的,没困扰是不可能的啊,只要是人,遇到这样的困难都会有你这样的迷茫。
但复杂的问题总有解决的办法,只要办法得当。你需要一个能陪你的良师益友,或许你生活中就能找到。如果需要更多的帮助。可以来这里。