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不该来的还是来了

持续一年多了,一直反复想着怎么自杀活着真的太难了。如果不是我看了自己的日记我都不知道原来我坚持了这么久,今年的五月到六月两个月是最最难熬的两个月几乎每天每天都在想着怎么去死,怎样才可以不这么累。晚上下了自习回家就倒在床上不停的边听歌边哭,哭完了有开始写日记告诉自己不能自杀每天每天都在重复这些东西,晚上总会熬夜熬到很晚很晚,到了凌晨的时候就告诉自己已经是新的一天了又要开始变成一个正常人了,不能这个样子了。然后开始强迫自己入睡。第二天早上起床一点都不想睁开眼睛,但是又会自己机械的起床离开家去学校,然后在学校里正常的上课学习和同学交流。但是每次和人交流的时候都会越发的感觉到自己不正常,很想崩溃又不敢崩溃。到今年七月份的时候放假了情况又稍微稳定下来但也只是稍微稳定。情况一直持续到九月份,我以为自己又痊愈了毕竟每年只有五月到六月这两个月特别严重。但是还不容易熬过了九月,又来了。这个学期决定住了校,每天每天都要面对人,我感觉我已经快吃不消了寝室里的人受不了,同学也打不来交道。每天半夜已经很累很累了也不敢哭,不敢抱怨,不敢崩溃什么都不敢。

小早  
丁雪的回答
丁雪心理咨询师

你有没有发现你真的很聪明!你找到写日记这种方式来帮助自己,而且这么长时间你来虽然这么难过,但是你一直都没有放弃过,只是你想要的生活不是目前这个状态而已,但是不等于你不喜欢这个世界,对吗?