一年前我爱上了一个有家的人，可是不久后他...

一年前我爱上了一个有家的人，可是不久后他在公司又跟别的女人好上了，他不舍得我，放不下她，后来经历了一些事情后，他们表面看起来不联系了，可我做不到再相信他了，经常老怀疑他，我自己经常想起他们在一起的画面，因而造成情绪不好，焦虑不安，烦躁，易哭，总觉得他们又在一起了，我这种情况是不是抑郁了