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情绪大起大落，经常莫名的想笑，莫名的想哭...
情绪大起大落，经常莫名的想笑，莫名的想哭，看电视小说，经常泪流满面。前一刻才和人开玩喜，笑得上气不接下气，下一刻转过身又可以马上变得面无表情。被人说两句，就要在心里怀疑自己几十句“对啊，我就是一个这么讨人厌的人呐”
你好，我是壹点灵心理咨询师詹秀珠
听起来你的情绪忽好忽坏，很不稳定，看小说也容易被情节所感染，很敏感，不知这种情况持续多久了？有没有正常的情绪稳定的时间，如持续几个月？一般在什么情况下情绪变稳或不稳？
记录一下一天的活动，回顾一下，找一找情绪与行为的关联。
希望对你有帮助。如果还有什么疑问，为了保密详细的可以私聊。