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不小心删除自己怎么办
自己是一个26岁作家，最近一次我自己的灵感，努力很久才想到的文字，再也写不出来的文字，记录在纸上，我一边做一边记录很久，可是一次却让自己不小心在电脑上面刷的一下全部删除了，现在整个人非常痛苦，非常低落，出现抑郁的情况，而且整个人像被删除一样。像自己被删除一样
大半年了，这事儿还困扰着你吗？