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我累了,我撑不住了扛不住了该走了

我累了,我撑不住了扛不住了该走了

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高翠的回答
高翠心理咨询师

你好,我是1.0心理咨询师高翠。既然累了,那就休息一会儿吧。一切都会好的放松自己的状态。平常可以跟亲人朋友都诉说一下自己的难处。给自己的情绪找到一个突破口。不要什么事儿都一个人自己扛着。这样真的会很累的哟!