太敏感了怎么办? 和两三个人聊天总觉得他们故意忽视了我,我说的话总显得那么苍白无力,看起来硬邦邦没有意思,有时候get不到他们的笑点,他们在笑的时候我就假笑,笑的很尴尬。被忽略的总是我,是我太敏感了吗?我该怎么办?
太敏感了怎么办?
和两三个人聊天总觉得他们故意忽视了我,我说的话总显得那么苍白无力,看起来硬邦邦没有意思,有时候get不到他们的笑点,他们在笑的时候我就假笑,笑的很尴尬。被忽略的总是我,是我太敏感了吗?我该怎么办?
聊天找不到感觉的根源在于你的不自信。回想一下从小到大的经历,是不是自己一直比较内向,孤僻,不善于和人交往?性格特征不是一天两天形成的,是日积月累的,所以想改变也需要花一番心思才行。如何让自己变得更自信?欢迎私信交流。