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一直自言自语:“都是我的错”“对不起” ...

一直自言自语:“都是我的错”“对不起”
我不知道自己哪里错了,可就是一直自责,好痛苦,真的好痛苦。

景明  
兰生霞的回答
兰生霞心理咨询师

你好!我是一点灵心理咨询师兰生霞
你这个“都是我的错”,“对不起”,是对谁说的呢?是发生了什么事情吗?你不妨找我详细聊聊,也许就找到根源解轻了你的痛苦了呢