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个人成长

为什么自己想努力却总是口是心非,控制不住玩游戏、刷视频?我想努力却总是口是心非,有什么办法吗……

Victory  
肖丽芬的回答
肖丽芬心理咨询师

你好,看到你的文字,会让我感受到一种难过,因为真的那么的努力了,但是对于你来说还是那么的难。为什么没有办法做到呢。
我想玩游戏,刷视频,一定带给你了一些你需要的东西。那些一定是会让你感受一些什么。但是另一方面,却无法接受自己需要这样的一份东西。我想这两个部分,我们需要一些深入的理解,看看,我们在口是心非里面,想要保护的是什么东西。如果你愿意的话。我愿意与你一起沟通了解看看,