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儿子初三女儿初一儿子跟我关系挺对抗女儿最...

儿子初三女儿初一儿子跟我关系挺对抗女儿最近也有点了我最近心情低落跟她们有好几天冷战状态了咋办

细水长流  
杨凤的回答
杨凤心理咨询师

疫情期间,我们在家里的时间比之前都多。减少了很多释放情绪的活动。孩子也是整天在上网课。没有地方去释放情绪。在密闭空间,情绪堆积,大家都要找出口。却没有。那么,家长就更需要情绪释放了。以免影响孩子的成长和学习。事情出现,往往不是真的这件事放在那里,而是看待这件事的人的认知出了问题。正如,看山不是山,看水不是水。山水依旧,就是看山水的人的心情变了。如果您信任我,我们可以推心置腹的谈一谈。解开心结就是您的一通电话,几句聊天。