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自卑吧，很害怕。别人说一句对自己评价不好...
自卑吧，很害怕。别人说一句对自己评价不好的话就会很难过，别人的一个眼神就能伤害到我。不知道为什么会这样，心很痛很难过，没人可以理解。
自我的形象需要努力去塑造，用自己的行动和实践去获取自己立足于人群的底气。当你更清晰我是谁，就像一棵把根扎下的松树，风吹雨打也不至于太脆弱。
你的自我形象是什么，你希望如何尽快接纳自己，可以点击左上角头像，我是壹点灵心理平台的咨询师姜老师。