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对性这方面产生困惑

初一的时候,因为一次意外,染上了手淫,当时刚开始有时候一天一次,后来慢慢知道危害,基本上三星期一次,到了初三基本上2个月一次,但是没有完全戒掉!到了现在高一,这个寒假又染上了这个,我喜欢女生的丝袜和脚,看见了我真的抵抗力不足,然后就去手淫了,每回手淫完就觉得很有罪恶感,觉得会不会长不高,会不会睡不着觉,会不会变,丑,戒色吧那一群人给我吓死了,但是我真的最少能控制1个月一次,但是我还是有罪恶感,我不知道这是不是青春期的正常现象,我这人没有主见,容易被外界影响,希望医生们可以开到我

自结信  
邹德菊的回答
邹德菊心理咨询师

可以通过做一些其他感兴趣的事情转移一下注意力。

邹德菊心理咨询师

你好!我是心理咨询师邹老师。
对于一个青春期的孩子来说,生理的发育促进了性激素的分泌增多,于是产生性需求,有性冲动,这个是正常的身心反应。
在此情形下,可以用手淫(自慰)的方式予以缓解,一般只要不太过频繁,一月一次这样的频率对于一个身体健康的孩子来说非常正常。不会影响到身体发育的。也不要有过于强烈的自责心理。一你没有影响他人,二也没有伤害到自己。
当然,如果可以的话,对与同学交流,多参加文艺体育活动,对青春期的你来说,是最好的满足心理性需求的方式方法。
祝开心快乐!