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怎么办...

在别人面前很疯很傻,一个人的时候经常崩溃,害怕被别人知道自己不开心,经常自残,尝试自杀,可能疯了...

曦  
杨金慧的回答
杨金慧心理咨询师

你是在用两套模式生活,和别人在一起的时候,你把内心关起来了,可以笑得很灿烂。但当你一个人的时候,这颗被关着的心回归到你的世界里了,让你感受到孤独难受以及一些痛苦。你需要让你的内心有真实的表达