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自从2月底开始,从失恋被甩到被人骗钱再到...

自从2月底开始,从失恋被甩到被人骗钱再到被打工地方辞退,这几件事只在短短的七天里,全部发生。最近很焦虑,精神萎靡 负面影响的我天天自残,但还在家里,不敢太明显。我现在是学生,今年18 ,被骗的钱不算多,2000 去公安局也只能是连案都立不了的小事。但那是我一学期的生活费。活着好艰难啊。白天就要做出我很快乐的样子,不能让家人发现,现在一天半碗饭就撑的想吐,只有自残的疼痛感才能稍微好过一点。这样的我,应该不会再糟糕了吧。[微笑][微笑][微笑]

明衍  
晏兰兰的回答
晏兰兰心理咨询师

你还是学生就出去打工,说明你真的很勤奋。心里面很难过,也不让父母知道,说明你比较孝顺。在某种程度上也这说明你跟父母的关系并不够亲密。

除了父母和恋人之外,还有其他的知心朋友吗?有没有把自己内心的痛苦跟他们说,或者是自己用笔记写下来。

小小年纪不要自残了。有种感觉,好像你觉得对很多事情都觉得失控,只有自残能够让你感觉到有一些控制感。能不能去做那些你非常擅长有成就感的事情呢?用他们来转换你的心情,重新获得自己对生活的掌控感。