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如何做一个狠,不被人欺负的人?

可能自己脾气太好了,还有父母总吵架,让我养成和平主义,但有时别人就会认为我好欺负,怎么改变自己,不给人欺负啊?如何做一个狠,不被人欺负的人?

杉菜是我偶像  
王猛的回答
王猛心理咨询师

您好
看了你的心事
感觉了你的委屈和愤恨
总是被人欺负,
不是你够狠,也不是你不够强,
可能的原因有两个:
一是,你有一个被欺负的情节,总觉得别人做的一些事在欺负你,这就是我们说的,你有什么样的心态就会有什么样的人生,
二是,可能你的行为,状态就会遭到别人的欺负,比如,校园欺凌的孩子,总是会欺负那些忍让不敢说话的孩子,
或者还有别的可能,
探索自我,了解自己的心里模式,改变心理状态,心理咨询师可以给你很大的帮助,
试试吧
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