跟咨询师聊多数情况下想征求他人的建议和看...

跟咨询师聊多数情况下想征求他人的建议和看法，以免自己视野狭窄，但是后面会发觉，基本上还是原来的方法，看到书里说，治疗会缓慢，不让来访者期待太高，快。。我非常同意，可是中间的风险呢？比如费用，精力，时间，最后也没有达成目标。怎么平衡？

ydl201912256295 2020年04月06日 07:12 IP属地: 辽宁

姚飞的回答

姚飞心理咨询师 IP属地: 广东 2020年04月06日 07:31

我作为一个心理咨询师，我也渴望去寻找一个短平快的方法，帮助来访者尽快的走出来，或者人格上发生重大的变化，但是这个变化在短时间发生其实很难的，每个人的人格是相对稳定的，一般来说，人格层面的变化在一年半左右才会有一个显著的量变走向质变的过程
第二个心理咨询是双方共同努力，咨询师要足够的专业，来访者要有足够的勇气去逃离原有的模式，共同踏入一片未知的区域，未知的区域有可能有沼泽，流沙，悬崖，心理咨询师和来访者共同经历这些磨难，最后走向康庄大道

刚看到你说，那我付出的时间，付出的经历，付出的金钱，没有很好的效果，怎么办？只能表示遗憾，没有人能够保证痊愈，但是，在双方共同努力下，能够得到改善

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