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我知道熬夜是个很不好的习惯,但是我希望我...

我知道熬夜是个很不好的习惯,但是我希望我是因为我自己的意志改掉,而不是因为被别人责骂改掉,只要我一想到要改掉这个习惯是因为别人的责骂,我就不想改掉这个习惯了……

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张百燕的回答
张百燕心理咨询师

您好,理解您想自我做主的想法与感受。在生活中您经常受到责骂吗?