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额啊,怎么说呢,我通常情绪一出问题总是很...

额啊,怎么说呢,我通常情绪一出问题总是很快就会好,当然后面几天都会有点那种感叹人生如何如何。。。
也就是特别容易忘记不好的事吧~但是呢,心里其实会记得,然后等到它溢出来
我也不知道什么是发作,但我知道这是抑郁,也知道自己不想努力,却一个劲的嚎自己有多难受
不过本来也是啊,哪有那么容易好不是?
也就努力的把那逐渐无法控制的自我否定心理继续压制吧QVQ

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王晨晨的回答
王晨晨心理咨询师

加油,一切都会更好的

王晨晨心理咨询师

人前好像什么都不在乎的样子,其中的纠结与无奈只能自己消化了

王晨晨心理咨询师

所谓佛系,不过是无可奈何后的妥协