害怕 纠结 恐慌 不懂怎么与人相处怎么办。越来越不懂与人相处,别人对我太好我又觉得欠别人的,,对我不好我又觉得自己很差劲,不喜欢那个人。多人的地方总是喜欢说话,说了又后悔。总喜欢看别人的眼色,害怕别人不高兴。
害怕 纠结 恐慌
不懂怎么与人相处怎么办。越来越不懂与人相处,别人对我太好我又觉得欠别人的,,对我不好我又觉得自己很差劲,不喜欢那个人。多人的地方总是喜欢说话,说了又后悔。总喜欢看别人的眼色,害怕别人不高兴。
你好,我是壹点灵心理咨询师杨洋
其实你特别渴望在别人心中留下一个好印象,但是对自己还是没有十足的信心,很理解你的想法,其实你不必太纠结,越是纠结越会觉得自己的人际有问题