我这是怎么了 我已经很久没有好好的和朋友一起了,虽然我身边不泛有乐观开朗积极逗趣的人,而且她们每次都能给我带来欢乐,但我还是觉得很孤独。 我已经很久没好好睡觉了,每天就是能熬就熬,白天没精神,晚上睡不着,会很难过。 记忆力下降,交际能力差,视力下降,不能集中注意力。
我这是怎么了
我已经很久没有好好的和朋友一起了,虽然我身边不泛有乐观开朗积极逗趣的人,而且她们每次都能给我带来欢乐,但我还是觉得很孤独。
我已经很久没好好睡觉了,每天就是能熬就熬,白天没精神,晚上睡不着,会很难过。
记忆力下降,交际能力差,视力下降,不能集中注意力。
您好,您描述的情况听起来有些情绪低落,建议您可以进行一个更具体的心理评估,您可以私聊我。
评估几个方面,近两周内的情绪状态,饮食睡眠等方面的生理状态,工作生活方面的社交状态。综合评估结果来给您一些建议。