刚开始和前任分手的时候并没有觉得没有他我... 刚开始和前任分手的时候并没有觉得没有他我会不行，但是好像时间越久，我就会越控制不住自己想他，在生活中的每一幕好像都是曾经和他一起做过的，越来越控制不住自己的情绪，看到谁都会想起他，我该怎么办？
刚开始和前任分手的时候并没有觉得没有他我...
刚开始和前任分手的时候并没有觉得没有他我会不行，但是好像时间越久，我就会越控制不住自己想他，在生活中的每一幕好像都是曾经和他一起做过的，越来越控制不住自己的情绪，看到谁都会想起他，我该怎么办？
你好，我是壹点灵的咨询师林梦茜。分手对于每个人来说都是一次丧失，然而人面对丧失的方式各不相同，刚开始有人会像你一样，否认这是失去，觉得没有他也可以生活的。可是时间越长，很多闪回的画面，过去的点点滴滴都会浮现。从失去这种感受中恢复，也是一次成长，仔细体会当时的你和现在的你对待他的感受有什么不同？在恋爱中我和他是怎么样的？欢迎探讨