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我老是发朋友圈，想获得关注，很上瘾啊。。
怎么办呢，这个坏习惯。。。。
你可以问问自己，这样的事持续多久了呢？以前有没有通过其他的途径想要获得关注？这件事对自己的生活产生多大的影响，是不是需要别人的帮助等等 ，如果这件事对生活本身无多大影响，你也不需要在意，如果影响了，想要改变，我建议你找我们咨询师聊聊，也许你会发现不一样。