明明知道是小事但是经常会生气经常经常 经常为小事情生气！外卖商家送错餐，说是骑手送错餐！我觉得他故意欺骗我，因为她发餐之前告知过我缺材料然后随便给我发错。觉得自己被当做傻瓜一样。骑手因为态度很好，所以没有想到是骑手送错餐故意隐瞒还把小票提前撕掉。结果误会一场，但是让自己过不去的是，我明明知道这是小事情但是每次碰到都会动怒，而且很经常。哪位老师帮忙分析一下感谢
明明知道是小事但是经常会生气经常经常
经常为小事情生气！外卖商家送错餐，说是骑手送错餐！我觉得他故意欺骗我，因为她发餐之前告知过我缺材料然后随便给我发错。觉得自己被当做傻瓜一样。骑手因为态度很好，所以没有想到是骑手送错餐故意隐瞒还把小票提前撕掉。结果误会一场，但是让自己过不去的是，我明明知道这是小事情但是每次碰到都会动怒，而且很经常。哪位老师帮忙分析一下感谢
你好，我是一点零平台心理服务人员肖丽芬。
看到你很疑惑自己明明是一件小事情可是每次当你碰到的时候，你都很动怒，你真的很不明白为什么会是这样你很想知道答案。
其实我们长大成人之后的情绪模式是在童年时期，也就我们所经常提及的原生家庭开始形成，可能甚至更早。
在这段文字之中，我看到你认为商家把你当傻瓜一样，感觉到了被欺骗，你真的很生气这种被欺骗的感受，不知道这种被欺骗，不被人理解的感受会让你想到什么事情。
另外在你的童年时期，不知道是不是也会经常不被允许，没有得到父母的理解和包容。如果想让自己这些反应能够有所变化，就需要我们深入到个人的心里咨询之中去处理童年父母跟你之间的关系。让我们感受到被接纳，被理解和被支持。做深度的疗愈之后，相信你的反应模式会有所转变。
不知道我的回复是否对你有帮助，祝愿你生活愉快。