我不知道我是怎么把自己的抑郁情绪忍了两年... 我不知道我是怎么把自己的抑郁情绪忍了两年多的，我不知道我还能坚持多久，我不敢和家人说，我好害怕她们难过，也怕她们不理解我，我真的活不下去了，一闲下来就在想自己还能活多久，失眠，嗜睡，食欲不振，自卑，莫名其妙哭，好难，活着好难，我要迎接中考了，成绩很差，我不知道怎么办了，考不上高中我会更想死的。。活着好难，为什么别人可以撑得过的苦日子，我撑不过。。我真的好没有用。。我不知道我还能坚持多久活多久，我不想死，可是我好累，活着好累
我不知道我是怎么把自己的抑郁情绪忍了两年...
我不知道我是怎么把自己的抑郁情绪忍了两年多的，我不知道我还能坚持多久，我不敢和家人说，我好害怕她们难过，也怕她们不理解我，我真的活不下去了，一闲下来就在想自己还能活多久，失眠，嗜睡，食欲不振，自卑，莫名其妙哭，好难，活着好难，我要迎接中考了，成绩很差，我不知道怎么办了，考不上高中我会更想死的。。活着好难，为什么别人可以撑得过的苦日子，我撑不过。。我真的好没有用。。我不知道我还能坚持多久活多久，我不想死，可是我好累，活着好累
你好，我是一点零心理服务人员肖丽芬。
听到你的叙述，我内心里感觉到很沉重。能够感受到你的艰难，真的很不容易在这样的一种状态之下一直在忍耐，内心里没有支持，确实对于你来说真的很不容易，只是不知道是什么原因不能够跟父母说你说说你的想法呢？害怕他们不理解你？害怕他们难过？难道你这么痛苦难受的时候你的父母会没有察觉？我相信也是有的，可能只是他们不知道怎么帮助到你，我相信你自己也是很渴望解救自己的。可以尝试跟父母去述说一下你的状态，就算不能够理解起码他们知道你的状态。需要心理咨询也能够更好的支持到你。你说呢？
另一方面也真心希望你来寻去心理咨询寻求心理的援助。能够看到自己生命的价值，与生命的意义。