想si 活着没意思 昨天和女朋友有点矛盾争执了一下, 然后我俩都冷静了会儿,过了一段时间,她开始说想si 活着没意思, 想用她的si来惩罚我们, 说这是世界上最毒的方法了, 我俩感情一直挺好的,我不明白为什么她会这样,平常她的性格也一直很好,很积极向上的一个女孩,也不是那种吵了架就说这种话 这么极端的人 在一起一年多了,这次好像是第三次说这种话,但是这次是说的最严重的, 现在怕她情绪不稳定,也没提这件事,过段时间准备带她去看看, 昨天是真的怕了,我该怎么办
想si 活着没意思
昨天和女朋友有点矛盾争执了一下, 然后我俩都冷静了会儿,过了一段时间,她开始说想si 活着没意思, 想用她的si来惩罚我们, 说这是世界上最毒的方法了, 我俩感情一直挺好的,我不明白为什么她会这样,平常她的性格也一直很好,很积极向上的一个女孩,也不是那种吵了架就说这种话 这么极端的人 在一起一年多了,这次好像是第三次说这种话,但是这次是说的最严重的, 现在怕她情绪不稳定,也没提这件事,过段时间准备带她去看看, 昨天是真的怕了,我该怎么办
你好,我是壹点灵平台心理服务人员肖丽芬。
看到你提出的女朋友说了想用死亡来惩罚,而且说这也是最狠毒的方式。听到这些话的时候,让你真的很困扰。先了解一下自己,听到女朋友这么说的时候你时什么感受?是害怕?还是担心?还是恐惧?这个感受要问自己,内心里为什么会出现这样的感受,我们先看到自己是什么原因会出现这样的感受。让自己的内心里有空间了之后,不再是一听到女朋友说这个话的时候就是害怕,恐惧,情绪的时候。然后来了解女朋友,为什么想用这样的方式来惩罚你们,是因为什么原因这么多次的说道死亡?了解女朋友是因为什么。我想这是去处理这个事情的一种方式之一。如果有需要帮助的可以私聊我。希望我的回复对你有帮助。