最近很嗜睡,食欲增加,常常是每天回到家就... 最近很嗜睡,食欲增加,常常是每天回到家就很累的睡下了,凌晨又会醒,日夜颠倒。 我讨厌夜晚,总是会莫名的难过,看过好多鸡汤但更多的是难过的情绪更凸显,无法自抑。 受到情绪的影响会写一些莫名其妙的文章,第二天会觉得自己简直是个怪物。 缺少自信,害怕人际交往。 一年前不知怎的结识了一个朋友,但和她在一起我没有一点快乐,只想逃,快点结束话题随便找个理由一走了之。 遇到一点小事会有自尽的念头,但却害怕疼,最过分的是拿载书钉载手,看见鲜血渗出一瞬间觉得很畅快。其次是猛然间发现没墨的签字笔头在手腕上刻画不会太疼,甚至没有血,我只是想依靠短暂的痛感缓解压力。有时过于劳累会精神恍惚,在此基础上受到刺激会不住的用后脑勺敲击墙壁。我知道这一切显得幼稚又不堪,但我就是忍不住这么做。经常会幻想自己要是死了我身边的人会不会难过,但仔细想想,正是我的存在让他们生活得更累吧。 在放假的时候将自己封闭,每天醒了就点外卖垃圾食品吃,然后躺在床上看电视或是发发呆,这样颓废的自己使我痛恨,想要改变,但我却一而再的放弃。 会为了别人的一句话伤心很久,甚至夜不能寐。 这样的自己,真的还有存在的价值吗?
最近很嗜睡,食欲增加,常常是每天回到家就...
最近很嗜睡,食欲增加,常常是每天回到家就很累的睡下了,凌晨又会醒,日夜颠倒。
我讨厌夜晚,总是会莫名的难过,看过好多鸡汤但更多的是难过的情绪更凸显,无法自抑。
受到情绪的影响会写一些莫名其妙的文章,第二天会觉得自己简直是个怪物。
缺少自信,害怕人际交往。
一年前不知怎的结识了一个朋友,但和她在一起我没有一点快乐,只想逃,快点结束话题随便找个理由一走了之。
遇到一点小事会有自尽的念头,但却害怕疼,最过分的是拿载书钉载手,看见鲜血渗出一瞬间觉得很畅快。其次是猛然间发现没墨的签字笔头在手腕上刻画不会太疼,甚至没有血,我只是想依靠短暂的痛感缓解压力。有时过于劳累会精神恍惚,在此基础上受到刺激会不住的用后脑勺敲击墙壁。我知道这一切显得幼稚又不堪,但我就是忍不住这么做。经常会幻想自己要是死了我身边的人会不会难过,但仔细想想,正是我的存在让他们生活得更累吧。
在放假的时候将自己封闭,每天醒了就点外卖垃圾食品吃,然后躺在床上看电视或是发发呆,这样颓废的自己使我痛恨,想要改变,但我却一而再的放弃。
会为了别人的一句话伤心很久,甚至夜不能寐。
这样的自己,真的还有存在的价值吗?
你好,感受到你心思的细腻,敏感。看到你在情绪中会写文章,第二天又会有些自责。我看到是你在情绪中,写文章是可以帮到你,最起码暂时调整情绪。