你们有因为一件事自卑过吗？ 这个星期，我非常不顺，在学校食堂，把粥弄在衣服上了，回到宿舍向舍友诉苦，却被舍友不理解，晚上，和我最好的朋友讨论关于我的问题，她说，我有的时候心很大，说话很直，还说在她看的言情小说里，有一个女主的特点和我很像，尤其是在为人处世上，就是情商有一点点低，我有的时候感觉长大后没人敢要我，没人敢娶我，因为就我这个脾气有可能会把别人给吓走，感觉自己就是活该单身一辈子，今天，宿舍没有打扫干净，因为今天我走的太急了，忘了收拾桌子上的垃圾了，被舍友骂了一顿，充电宝落在学校里了，感觉回家有可能会被爸爸骂，感觉自己就像我舍友说的那样，宿舍里怎么出现了这样的一个傻蛋，感觉自己真的傻，回家时，都感觉自己有一点点没用。
你们有因为一件事自卑过吗？
这个星期，我非常不顺，在学校食堂，把粥弄在衣服上了，回到宿舍向舍友诉苦，却被舍友不理解，晚上，和我最好的朋友讨论关于我的问题，她说，我有的时候心很大，说话很直，还说在她看的言情小说里，有一个女主的特点和我很像，尤其是在为人处世上，就是情商有一点点低，我有的时候感觉长大后没人敢要我，没人敢娶我，因为就我这个脾气有可能会把别人给吓走，感觉自己就是活该单身一辈子，今天，宿舍没有打扫干净，因为今天我走的太急了，忘了收拾桌子上的垃圾了，被舍友骂了一顿，充电宝落在学校里了，感觉回家有可能会被爸爸骂，感觉自己就像我舍友说的那样，宿舍里怎么出现了这样的一个傻蛋，感觉自己真的傻，回家时，都感觉自己有一点点没用。
你好，我是壹点灵平台心理心理服务人员肖丽芬。
看到你的述说，能够理解到你的内心里感觉到自己真的很难过。但是我却也看到一个非常率真的女孩子。确实我们内心里非常担心的，或者非常着急的时候我们的精力就会受到牵扯，没有那么多的精力来做好眼前的事情。
其实我看到的不是你的舍友，你的父亲骂你，而是你自己。你自己也在骂自己傻没有用，对么？我们可以对着自己的内心跟他说：“是的我是有点点着急了，所以我忘记收拾桌子上的垃圾了，对不起，给我的舍友造成了麻烦。但是这不代表我傻和没有用。是的，我确实忘记把从电宝忘记在学校里了，走的是是着急了，是因为我真的想早一点回到家里。但是这不代表我傻和没有用。我知道你心理很难过，没有做好这一些事情，我知道你真的渴望自己能够做得更好。对不起，让你受委屈了。谢谢你你一直在承受着这一些的难过，我爱你！
我们闭上眼睛去跟那个委屈伤心难过的自己可以跟他说说这一些的话。看看自己听到自己这样去说的时候内心里是什么感受。
希望我的回复能够帮助到你，希望你能更加的开心。想要有跟多的深入探索欢迎私聊我。