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朋友说的有道理、我也不该逃避和不尊重老师...

朋友说的有道理、我也不该逃避和不尊重老师,然后我这么大了,心理还像小孩一样敏感脆弱:别人无意之举就能毁掉我一整天。可是,那个英语老师对我的影响是存在的。也许我苛求已经对我很好的朋友事事顺我心,对他有种说不清的感情,当我感觉他可能已经因这件事看到我的不足、对我失望,我也不再喜欢他、我也把我和他的友谊看的不重要了…我现在还做不到像他那样:即使别人对我不好、我还对别人好。我难过的是可能友谊就由于他发现我的缺点而出现裂痕了,正好以后很难见面了,友谊就以由这件事产生的隔阂收场了…我爸爸问我这两天怎么样,我说“挺好”,没说昨天发生那样的状况,都没有认真听课。

我最棒  
余芳的回答
余芳心理咨询师

听起来,这些事情对您的情绪影响很大,也真的让您很苦恼,剪不断理还乱,是这样吗?
您可以为自己做点什么呢?