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现在感觉,特别特别的迷茫,什么事情都不想...

现在感觉,特别特别的迷茫,什么事情都不想干,虽然知道只有学习才能让以后的生活更好,才能上一个好的,学校,但是我现在有心也无力,可能也是因为一些事情影响了我,也有自己的原因,我自己也不怎么想学习,就想这样子浪下去,但是想学习的时候又不知道要怎么去做,我希望有一个人能给我制定一个计划,把我拉出这个地方,但是没有遇到,我希望我把所有告诉我的家长,让他们给我制定一个特别的计划,但是我怕,怕一些事情发生,因为一些特殊的原因,我并不想告诉他们,感觉有那么一点点的羞耻,还有一些事情,导致我并不想告诉他们,现在我的母亲可能就感觉我是一个都准备考试的人了,却还这个样子,作业也不写,一点也没有上进心,根本就没有想要去考试的那一种状态,也可能是因为我不喜欢学习什么的,导致的,反正什么原因都有吧,刚刚放寒假的时候,应该是有那种想学习的心态的,但是后来,就渐渐开始特别特别的难受,特别的想哭,情绪心态特别的崩溃,后来持续了三个星期左右吧,就这个样子了,我真的不知道要怎么办才好,就这么一次机会,就一次,错过了,便不会再有的机会,可是我不知道要怎么去对待这次机会,我特别的怕错过这次机会,但也有一些想法称我放弃这次机会

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杨庆的回答
杨庆心理咨询师

能感受到你觉得这次的机会对你很重要,因为重视也引起了你的焦虑 担心等情绪体验。你所遇到的事情也可以跟我聊聊,看是否能够帮助到您