严重抑郁,还社恐,上班了两个多月每天都在... 严重抑郁,还社恐,上班了两个多月每天都在难受在熬,最后实在难受到不行没撑下去辞职了,状态真的不好想休息断时间在找工作,从刚辞职我妈就一直催我找工作,一直看我不爽不工作在家,对我都是大吼大叫的,辞职已经两个星期了,本来辞职就很难受了,我妈天天这种态度,我真的太难受了,她知道我抑郁社恐,当时三年前我休学带我去心理科还觉得丢人说怎么会来这种地方,后来每次难受到不行我想跟她说说的时候,每次跟她说都很不耐烦不想听说我自己想多了,之后我就没在想跟她说了,我怎么办我真的好烦
严重抑郁,还社恐,上班了两个多月每天都在...
严重抑郁,还社恐,上班了两个多月每天都在难受在熬,最后实在难受到不行没撑下去辞职了,状态真的不好想休息断时间在找工作,从刚辞职我妈就一直催我找工作,一直看我不爽不工作在家,对我都是大吼大叫的,辞职已经两个星期了,本来辞职就很难受了,我妈天天这种态度,我真的太难受了,她知道我抑郁社恐,当时三年前我休学带我去心理科还觉得丢人说怎么会来这种地方,后来每次难受到不行我想跟她说说的时候,每次跟她说都很不耐烦不想听说我自己想多了,之后我就没在想跟她说了,我怎么办我真的好烦
你好,我是壹点灵心理咨询师陈瑶,很高兴跟你在这里相遇。
你的这个情况需要专业的老师来协助。你的妈妈不能够给你支持与理解,反倒推着你找工作,给你带来更大的心里压力。而你的情况,已经严重影响到了生活。不是你不想上班,是你的身体和心灵遇到困难了,他们需要得到呵护和照顾了。就像一个生病感冒的人,不是要他去外面工作,而是先在家里好好休养。
你,也需要好好休养了。不能这样硬撑着去工作了。
不知道这些年你都经历了什么,但那些经历跟你现在的状态有直接的关系。
你能够来到这里倾诉,我猜,你内心还是想要帮助自己的,你有这个力量和意愿的。
祝福你。
希望我的回答能够对你有所帮助。