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我是一名高二学校,我觉得我想的事很多,什么事都想,更多是物质类的,有种仇富心理,往往影响自己的情绪,自己学习也不是很好,也不能集中精力学习,我该怎么调整自己的情绪?
你好,不要评判自己,接受自己的想法,平时多运动,多与人交流,早点走出来
情绪调整
我是一名高二学校,我觉得我想的事很多,什么事都想,更多是物质类的,有种仇富心理,往往影响自己的情绪,自己学习也不是很好,也不能集中精力学习,我该怎么调整自己的情绪?
你好,不要评判自己,接受自己的想法,平时多运动,多与人交流,早点走出来