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自己该怎么解脱自己呀

自己该怎么解脱自己呀

か にす  
李礼的回答
李礼心理咨询师

解脱,听起来你好像经历着痛苦的情绪。想要解脱。找到情绪的根源就可以从负面情绪中走出来。这需要你告诉我一些重要的事件,如果你想改变欢迎私聊我。