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自己是个很不好的妈妈，总是情绪化，容易生...
自己是个很不好的妈妈，总是情绪化，容易生气，对孩子会大吼，感觉活成了我妈妈的样子，感觉很对不起孩子，但是又控制不住自己
看起来你很爱你的孩子的，似乎你对你妈妈也有所不满。也许这份觉察会让你体会到其实你妈妈是爱你的，只是有时控制不好。
为人父母是挺辛苦的，有时候有些情绪也是难免的，平静以后可以跟孩子说清楚，孩子虽小他能懂的。