同班同学朋友圈内涵自己以及谩骂

我校最近进行一次社会实践需要做饭要分组，我和朋友不知道该如何抉择？我朋友嫌东嫌西的，不喜欢跟这个不喜欢跟那个一组的.中午时，舍友问我和朋友要不要一组？我当时忙于做另外一件事，我既没有答应也没有拒绝她们的邀请，但她们好像默认我去她们组了.我朋友不太喜欢舍友，我亦是如此.但没办法啊因为都在一个宿舍，到了晚上，班里负责人急需分组名单，刚好有个男生说缺人，我问我朋友去吗？朋友说问问先，我想着既然不太喜欢舍友就去男生那组好了，男生那组也有朋友不喜欢的人，而且朋友害怕舍友骂她，所以她没跟我一组，她去了舍友那组.大概是朋友说了给舍友听，舍友不愤，纷纷发朋友圈内涵我及谩骂，她们骂得好过分！我不知该如何是好？不知道该怎样面对她们？我感觉她们默认我去她们组，而且我能感受到她们有些讨厌我，我们既是同班同学又是舍友，天天都要相处见面，我该怎么办啊啊啊啊啊啊？？？急需解决方案！！！！救命救命救命