儿子初三了，我一直照顾的挺好的，最近开始...

儿子初三了，我一直照顾的挺好的，最近开始担心他，跟他说话他也不耐烦，成绩也下降，也不主动跟我聊天，我该怎么办呢？

大有裨益的璇含 2021年10月22日 08:37 IP属地: 四川

李梅嫦的回答

李梅嫦心理咨询师 IP属地: 未知 2021年10月22日 09:17

您好，我是壹点灵心理服务者李梅嫦。
通过您的留言了解到最近初三的儿子成绩下降、不主动跟您聊天，您主动与他沟通他也会表现得不耐烦，您担心孩子，开始有些焦虑但又不知道怎么办，是这样吗？
初三的孩子正处于青春期阶段，该阶段的孩子无论生理还是心理都处于一个变化较大的时期，生理上先是会在身体上表现的比较明显，第二性征开始出现，身体生长发育迅速，身高快速增长。心理上：自我意识开始第二次的飞跃发展，会强烈关注自己的外貌与特征，深切重视自己的学习能力和成绩，在乎别人对自己的看法，变得敏感，情绪起伏大，不能自我控制。特别您家孩子处在初三阶段，升学压力较大。
在您的留言中可以感受到您对孩子的关心和担忧，初三的孩子突然有些改变，请问您知道孩子最近在校有没有发生些什么事情呢？例如：升学压力、人际关系、情感困扰、生理上等方面的事情。人突然间变化是有因可循的，您可以了解一下孩子在学校的情况，导致孩子发生变化的生活事情，帮助您了解孩子状况，陪伴孩子走出困境。
其次作为母亲，您首先是一个独立的个人、再是一位母亲，您需要建立个人边界，分清楚您的事情、孩子的事情，特别青春期的孩子比较敏感，在与孩子沟通时学会将孩子放在平等的位置上，甚至是作为父母的自己弱点，别把自己当一回事：我是母亲，你必须听我的、尊重我等等。
最后情绪是会传染的，您希望协调好与孩子的关系，要先学会调整好自己焦虑的情绪，孩子是敏感的，他能感受到您的情绪，甚至受到您情绪的影响下诱发孩子焦虑、自责等负性情绪。
希望我的解答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊！